Quiz da Liberdade Alimentar
Finalize o Quiz e descubra o que você precisa fazer para sair da Prisão da Comida, alcançando a Liberdade Alimentar e uma relação leve e feliz com o seu corpo, sem nunca mais começar uma dieta.
OS 3 MACRO-PASSOS DA LIBERTAÇÃO
PASSO I
Transformar A Mentalidade Alimentar
Autoconhecimento & Auto-eficácia
Passo II
Dominar A Nutrição De Dentro Para Fora
Alimentação Consciente & Intuitiva Na Vida Real
Passo III
Desenvolver Habilidades-chave Do Emagrecimento Sustentável
Princípios & Práticas Para Moderação Na Prática