Box Bem Nutrida

Cursos
Box Bem Nutrida

Exclusivo

Médio

Video/Texto

Nutrição Não Prescritiva

64 Lições

0% Não iniciado

Ready?

Box Bem Nutrida

📍 Comece aqui

5 Lições

Exclusivo

Como aproveitar melhor este BOX

https://forms.gle/qrPUgeELEsPjNfyt8

Exclusivo

Tutorial: Editando as ferramentas no Canva

Exclusivo

Tabelão de Ferramentas

Exclusivo

Banco de Metas e Atividades

Exclusivo

Caixinha de Sugestões

🥦 Nutrição Não Prescritiva

17 Lições

Exclusivo

NNP01 Barreiras à plenitude

Exclusivo

NNP02 Como fazer dieta interferiu na sua vida

Exclusivo

NNP03 Conhecendo sua fome

Exclusivo

NNO04 Desafiando a culpa

Exclusivo

NNP05 Facilitando a sintonia

Exclusivo

NNP06 Formas ocultas de fazer dieta

Exclusivo

NNP07 Habituação sistemática

Exclusivo

NNP08 Livrando-se das ferramentas de dieta

Exclusivo

NNP09 Medos que te mantém presa

Exclusivo

NNP10 Histórico de dietas

Exclusivo

NNP11 Porque você (ainda) continua comendo além da saciedade

Exclusivo

NNP12 Reconhecendo a saciedade

Exclusivo

NNP13 Avaliação de distratores

Exclusivo

NNP14 O suficiente

Exclusivo

NNP15 Reconhecendo suas proibições

Exclusivo

NNP16 Avaliação de prontidão

Exclusivo

NNP17 Convidada especial

❤️ Comer Emocional

11 Lições

Exclusivo

CE01 Curando a Fome Emocional

Exclusivo

CE02 Descobrindo Conflitos Emocionais

Exclusivo

CE03 Dizendo Não

Exclusivo

CE04 Lista de Crenças

Exclusivo

CE05 Pedindo pelo que você precisa

Exclusivo

CE06 Recompor ao invés de anestesiar

Exclusivo

CE07 Roda do Bem-estar

Exclusivo

CE08 Trabalhando com a dor

Exclusivo

CE09 Trabalhando com a raiva

Exclusivo

CE10 Trabalhando com julgamentos

Exclusivo

CE11 O seu lado criança

🤳 Autoestima & Autoimagem

7 Lições

Exclusivo

AA01 Criando uma imagem corporal positiva

Exclusivo

AA02 Mostrando respeito ao seu corpo

Exclusivo

AA03 Mulheres Inspiradoras

Exclusivo

AA04 O que o seu corpo gostaria que você soubesse

Exclusivo

AA05 Partes do Corpo

Exclusivo

AA06 O que vão falar?

Exclusivo

AA07 Carta para o meu corpo

💪 Autoconhecimento & Empoderamento

17 Lições

Exclusivo

AE01 Árvore do Ser

Exclusivo

AE02 A Nova Você

Exclusivo

AE03 Valores

Exclusivo

AE04 Casa da Mudança

Exclusivo

AE05 O que o seu peso diz sobre você?

Exclusivo

AE06 Programação Doméstica

Exclusivo

AE07 Prática de Autocomprometimento

Exclusivo

AE08 Revendo o autojulgamento

Exclusivo

AE09 Saindo do modo de privação

Exclusivo

AE10 SWOT Pessoal

Exclusivo

AE11 Desafiando a menina má

Exclusivo

AE12 Vivendo como se

Exclusivo

AE13 A gorda e a magra

Exclusivo

AE14 Fantasia da magreza

Exclusivo

AE15 Diário do Futuro

Exclusivo

AE16 Lista de conquistas

Exclusivo

AE17 A Mais Bonita

SOS: O que eu faço? [Bônus]

6 Lições

Exclusivo

O paciente não cumpre o combinado

Exclusivo

A pessoa não (realmente) tem tempo

Exclusivo

A pessoa insiste na restrição

Exclusivo

O paciente quer um plano alimentar

Exclusivo

A pessoa é muito resistente à mudanças

Exclusivo

A pessoa não quer encerrar o processo

Estruturação & Mensuração

1 Lição

Exclusivo

Masterclass exclusiva [13/06]

Follow

About the teacher

Lívia Raimundo

No Author Description

Leave a Reply

Patricia disse:

09/05/2023 às 10:16

Qual é o valor para adquirir o box bem nutrida?

Reply
1. Clarice disse:
  
  09/05/2023 às 11:41
  
  Olá, Patricia.
  Conseguimos te dar mais informações sobre os cursos através do whatsapp. Basta clicar nesse link para ser redirecionada: https://api.whatsapp.com/send?phone=5511936180618&text=Ol%C3%A1
  
  Reply