by LÍvia Raimundo | Jul 3, 2018 | Autocuidado, Mentalidade
Depois que eu me conscientizei dos efeitos nocivos das dietas – leia-se efeito rebote por supercompensação calórica, desregulação dos centros de fome e saciedade, obsessão por comida, etc. – eu confesso que comecei a me retorcer cada vez que eu ouvia a...
