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O que você vai aprender:
- Estratégias para abandonar as dietas com segurança
- Instruções para lidar com a fome emocional
- Dicas para se reconectar com o seu corpo e comer intuitivamente
- Como lidar com impulsos, descontrole e outros comportamentos disfuncionais com a comida
Sua professora:
Lívia Raimundo, PhD
Terapeuta nutricional, Fundadora do Projeto Bem Nutrida

Próxima aula:
Quarta
feira
19:00h
Horário de Brasília
O que andam falando das minhas aulas:




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